Bien à Toi ! Sàrl – Cabinet de sexologie, coordination respiratoire et santé mentale sur lausanne

Bienvenue

Bien à Toi ! Sàrl est une société lausannoise proposant des consultations en sexologie, santé sexuelle, des séances de coordination respiratoire MDH, ainsi que des groupes de parole et des formations publiques ou internes en entreprise et institutions. Les formations sont en lien à la sexologie, la santé sexuelle, la santé mentale, ou la respiration. Bien à toi ! Sàrl travaille en partenariat avec la Fondation suisse Pro Mente Sana, Simon&Co Sàrl, Breathing Coordination MDH et BoulevardSanté Sàrl

Sexologie et santé sexuelle

Bien à toi ! Sàrl propose des consultations en sexologie individuelles ou en couple.

Coordination respiratoire MDH

La coordination respiratoire MDH est une approche didactique qui vise une meilleure gestion du souffle et favorise l'optimisation de la capacité respiratoire.

Santé mentale

Bien à toi ! Sàrl propose des formations tout public sur la santé mentale, notamment en partenariat avec la Fondation suisse Pro Mente Sana.

Formations

Bien à toi ! Sàrl propose des formations ouvertes au public, ainsi que des formations internes en entreprise ou en institution sur mandat. Des groupes de parole destinés à divers groupes cibles sont régulièrement organisés.

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TEXTE A VENIR

Steven Derendinger

Steven Derendinger est sexothérapeute, spécialiste en santé sexuelle, praticien en coordination respiratoire MDH, ainsi que trainer et instructeur ensa - Premiers secours en santé mentale. Il est titulaire d’un DAS en santé sexuelle reconnu par Santé Sexuelle Suisse, d'une certification en sexologie clinique et sexothérapie reconnue par la Société Suisse de Sexologie, ainsi que d'une certification en coordination respiratoire MDH. Steven est aussi certifié trainer et instructeur ensa - Premiers secours en santé mentale - par la Fondation suisse Pro Mente Sana.
Steven offre des consultation en sexologie, des séances de coordination respiratoire MDH, ainsi que des formations tout public en santé mentale et sexologie corporelle.

Nous suivre :

Témoignages

DB. homme cis-genre - 47 ans

"A 47 ans, j'arrive enfin à maîtriser mon plaisir sexuel et ne plus éjaculer au premier attouchement."

Anonyme

Le cours s'adresse à tout public, apporte une vue d'ensemble des sujets principaux en santé mentale, déstigmatise. Le cours est bien construit (sujets, exemples, etc.).

Anonyme

Le cours était très vivant et m'a mis en confiance. La théorie est très bien synthétisée par l'instructeur et les exercices en groupe sont bien dosés et se sont déroulés dans une ambiance très motivante.

DG. homme cis-genre - 42 ans

Le fait de pratiquer la coordination respiratoire MDH m'a permis de me concentrer sur moi-même. Elle m'a été bénéfique dans la gestion de mon stress et de mes émotions.

FR. homme cis-genre - 35 ans

J’ai pu mieux maitriser mes crises d’anxiété, en les détectant mieux et en adoptant la bonne respiration.

ZB. femme cis-genre - 30 ans

J’ai trouvé la coordination respiratoire très concrète dans le sens où on peut voir immédiatement les différentes sensations et résultats.

FZ. femme cis-genre - 24 ans

Le plus grand progrès obtenu après cette thérapie est que j'arrive à me donner du plaisir et à atteindre l'orgasme via une stimulation digitale du clitoris, ce qui m'était impossible auparavant car la douleur provoquée par cette action était plus importante que le plaisir ressenti.