Bien à toi ! 
Steven Derendinger

Bien à toi ! Sàrl est une société proposant des consultations en sexologie, santé sexuelle, des séances de coordination respiratoire MDH, ainsi que des groupes de parole et des formations publiques ou internes en entreprise ou institutions en lien à la sexologie, la santé sexuelle, la santé mentale, ou la respiration. Bien à toi ! Sàrl travaille en partenariat avec la Fondation suisse Pro Mente Sana, Simon&Co Sàrl, Breathing Coordination MDH et BoulevardSanté Sàrl

Fondateur de Bien à toi ! Sàrl, Steven Derendinger est sexothérapeute, spécialiste en santé sexuelle, praticien en coordination respiratoire MDH, et trainer et instructeur ensa - Premiers secours en santé mentale. Il est titulaire d’un DAS en santé sexuelle reconnu par Santé Sexuelle Suisse, et d'une certification en sexologie clinique et sexothérapie reconnue par la Société Suisse de Sexologie. Il est aussi attesté aux approches corporelles de la sexologie reconnu par l'Institut Sexocorporel International. Il compte enfin une certification de Coordination respiratoire MDH.  

En 2017, Steven crée l’association Dans ton Slip ! qui propose une approche ludique mais fondée de la santé sexuelle. L’association produit des vidéos de conseil sur sa chaîne YouTube et porte une attention particulière aux personnes sourdes en doublant ses vidéos en langue des signes française. ​

Aujourd’hui, Steven consulte en sexologie dans l’espace BoulevardSanté à Lausanne dans lequel il accueille tout un chacun en individuel ou en couple.

 

Il y offre également des séances de Coordination respiratoire MDH. La coordination respiratoire MDH est une approche didactique renforçant la compréhension des mécanismes engagés dans le souffle. Elle vise une meilleure gestion du souffle et favorise l'optimisation de la capacité respiratoire. Cette approche est complémentaire à tout ce qui relève du souffle. Elle peut s'appliquer aux personnes souhaitant gérer leur stress, réguler leurs émotions, parler en public, chanter, jouer d'un instrument, faire du théâtre, ou l'intégrer dans une approche corporelle de la sexologie. 

Bien à toi ! Sàrl organise avec différents partenaires des groupes de paroles destinés à divers groupes cibles selon les thématiques ou des formations, notamment en santé mentale avec les cours ensa - Premiers secours en santé mentale

​Santé sexuelle et sexologie : 

  • Ejaculation rapide ou précoce

  • Difficultés d'érection 

  • Vaginisme 

  • Trouble du désir

  • Anorgasmie et anéjaculation

  • Assertivité personnelle et sexuelle

  • Orientations sexuelles 

  • Identités de genre

  • Erotisme, fantasme, fétichisme

  • Addiction sexuelle

 

Coordination respiratoire MDH :

  • Bien-être général

  • Complément dans la gestion du stress ou de l'anxiété

  • Complément dans la reconstruction des suites d'un burn-out. 

  • Outil en sexologie corporelle dans la gestion des éjaculation rapide ou précoce

  • Fatigue vocale

  • Nodules sur les cordes vocales

  • Prendre la parole en public, en classe, sur scène

  • Gestion de son souffle dans le chant ou un instrument de musique

  • Gestion de son souffle dans la pratique d'un sport

Santé mentale (formations ensa) : 

  • ensa - Premiers secours en santé mentale orientés sur les adultes (12h)

  • ensa - Premiers secours en santé mentale orientés sur les adolescent.e.s (14h)

  • ensa - Dialogue sur les premiers secours en santé mentale destinés aux cadres/managers (4h)

Steven Derendinger.jpeg
  • LinkedIn